博多でホットヨガ体験をしてきました。

博多でホットヨガ体験をしました

ホットヨガ博多、博多ホットヨガ

私、博多でOLをしています。年齢は・・・・30代

 

最近、運動不足と冷え性、肩こりが酷く悩んでいたのでヨガを始めようと思い、博多にあるホットヨガLAVAさんで体験レッスンしてきました。

 

LAVAホットヨガスタジオは全国に130スタジオある大手なのですね!体験するまで知りませんでした。

 

今回私が体験したのは1000円で体験できるレッスンでしたが、ダイエットトライアルコースが1690円でドリンクとダイエット酵素ゼリー付きコースにしました。1000円体験レッスンに申し込みからこちらに当日変更可能です。

 

体験レッスン予約はコチラ

 

また、レッスン着、フェイスタオル、バスタオル、お水も借りる事が出来ます。値段は500円くらいだったと思います。
手ぶらでも体験レッスンが出来ますよ!仕事帰りなどではレンタルも有りですね!

 

当日は、簡単なカウンセリングから料金を払い、ロッカールームで着替えてレッスンルームに

 

鏡張りの畳の部屋です。

 

部屋は気温も高く湿度も高いですよ!

 

インストラクターの先生がアロマスプレーをまきレッスン開始です。

 

体験コースと言っても生徒さんたちと一緒にレッスンしました。先生の指導もやさしく無理な姿勢などの強要もなくゆっくりとした時間を過ごせました。ただ汗は凄くかきます。水を飲みながらする為、汗が出る量は凄かったです。

 

一通りレッスンが終わってから少し勧誘は有りましたが、嫌な気分にもなりません。
体験ホットヨガを終えてホットヨガの魅力に少し取りつかれました。

 

女性しかいない事や生徒さん、インストラクターの先生の対応などどれも良く、レッスンルーム、更衣室なども綺麗で嫌な事は一つもなかったですよ!

 

汗をかく事が少ない私には、満足出来る1日でした。驚いたのは翌日の肌の張りです、肌の張りが20代の時の様で化粧ノリに驚きました。もちろん運動不足の私は全身筋肉痛になりましたが・・・・

 

実は私、この日以来ホットヨガに通っています。体験だけするだけでしたが、あまりの良さに当日入会しました。

 

体験レッスンの詳細の動画

 


ホットヨガを始めて

ホットヨガ博多、博多ホットヨガ

体験ホットヨガだけの予定でしたが、思っていた以上に良かったことで入会しました。

 

1週間の1回程度しか行けていませんが、スタジオに行った翌日は肌の張りが明らかに違います。まだ通い始めてそれ程経っていないので痩せたとかは有りませんが、体調の変化は感じられています。

 

何より仕事でのストレス解消、アンチエイジングにはホットヨガは良いですよ!

 

スポーツジムなども良いですが女性にはこのヨガは激しい運動をしなくても汗がかけ、体内の悪いものが出ている感じは何とも言えないですよ!

 

運動不足、ダイエットなどコースもいろいろ選べることやインストラクターさん相談にも乗ってくれますよ!

 

骨盤矯正やデトックス、燃焼系、肩こりなど自分が解消したいコースが選ぶ事が出来ます。

 

気になる料金ですが、フルタイムやデイタイム利用や多店舗でも利用出来るメンバーなど月額1万円〜2万円前後で受ける事が出来ます。詳しくはスタッフにお聴きください。

 

美容と健康、ダイエットにも良く、これだけの設備をこの料金で利用できるなら満足出来ると思います。

 

博多でホットヨガの興味のある方は、まずは体験ホットヨガをお試しください。今なら1000円から体験出来ますよ!

 


ホットヨガ博多スタジオ詳細

 

住所 〒 812-0012

福岡県福岡市博多区博多駅中央街5-14 福さ屋ビル8F

ホームページ http://www.yoga-lava.com/
電話番号 092-717-4315

※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。直接店頭には繋がりませんのでご注意ください。
 (受付時間:平日8:30〜21:00/土日祝8:30〜18:00)

定休日 毎週金曜
アクセツ JR鹿児島本線・博多南線 博多駅筑紫口徒歩2分、福岡市地下鉄空港線 博多駅東2出口徒歩1分
地図説明 ■JR線

博多駅の筑紫口を出て右へ。ホテルクリオコート博多とATMの間の道を進むと左手に見える、1Fが福さ屋のビルの8Fです。

 

■福岡市地下鉄空港線
博多駅の東2出口を出て右へ。ホテルクリオコート博多とATMの間の道を進むと左手に見える、1Fが福さ屋のビルの8Fです。

グーグルマップ

福岡県でホットヨガ教室をお探しの方に博多で人気のホットヨガlava博多店を紹介しています。女性専用のホットヨガスタジオでスタッフ、インストラクターの先生、生徒さんも綺麗な方ばかりのホットヨガ教室です。初心者から経験者まで満足出来るコース設定でホットヨガを始めてする方には体験レッスンを低価格で試す事が出来ますよ!今ならホットヨガ体験コースが税込1000円で出来ますよ!予約制であなたのお好きな時間のコースに空きがあればいつでも予約可能です。手ぶらでもレンタルレッスン着、タオル、水などがあります。価格もリーズナブルですので気軽にスタッフにお問合せくださいね!福岡、博多でホットヨガ教室をお探しの方にはこちらのホットヨガラバ博多店の体験レッスンでホットヨガの魅力を堪能してくださいね!職場帰りの利用のOLさん、主婦、ママさんのご利用をお待ちしています。博多店はまだまだ開店から日が浅いのでこれから始める方にも安心で、魅力がありますよ!